Η εβδομάδα αυτή σηματοδοτεί την έναρξη του τελευταίου τριμήνου της εγκυμοσύνης. Ή αλλιώς, έχετε ήδη καλύψει τα 2/3 του ταξιδιού σας στην εγκυμοσύνη!
Λίγα λόγια για το μωρό σας:
Το έμβρυο ζυγίζει περίπου 1 κιλό και έχει μήκος περίπου 38 εκατοστά. Μπορεί πιπιλάει, να έχει λόξυγκα, να βήχει, να χασμουριέται, να κοιμάται και...να ονειρεύεται. Η ανάπτυξη των ματιών του έχει ολοκληρωθεί, δεν έχουν αποκτήσει όμως ακόμα το χρώμα της γέννησης. Ο εγκέφαλος και οι πνεύμονες συνεχίζουν να αναπτύσσονται.
Σημαντικά σημεία:
Εαν ο γιατρός σας κρίνει οτι υπάρχει πιθανότητα πρόωρου τοκετού, σε αυτή την εβδομαδα θα σας χορηγήσει μια ένεση για την ωρίμανση των πνευμόνων, καθώς αν ένα μωρό γεννηθεί πρόωρα παρουσιάζει δυσκολίες αναπνοής.
Επίσης, αν έχετε αίμα Rhesus αρνητικό, σε αυτή την εβδομάδα θα σας χορηγηθεί μια ένεση ανοσοσφαιρίνης antiD.
Συνήθως από αυτή την εβδομάδα και έπειτα, οι επισκέψεις στο γυναικολόγο προγραμματίζονται πιο τακτικά, και όχι μια φορά το μήνα.
Η 28η εβδομάδα είναι η εβδομάδα που κατά τους επιστήμονες ένα πρόωρο μωρό έχει πολύ καλές πιθανότητες να επιζήσει εκτός μήτρας.
Τι άλλο συμβαίνει αυτή την εβδομάδα;
Το πρωτόγαλα κάνει την εμφάνιση του σε πολλές εγκύους!
Αν δεν είστε μια από αυτές μην ανησυχήσετε! Έτσι κι αλλιώς η παραγωγή γάλακτος ξεκινά σε όλες τις γυναίκες αμέσως μετά τον τοκετό ή την καισαρική τομή, αυτόματα μετά την αποβολή του πλακούντα από τη μήτρα.
Το έμβρυο αρχίζει στο εξής να απορροφά το μεγαλύτερο μέρος των αποθεμάτων σιδήρου.
Γι'αυτό προσπαθήστε να αυξήσετε την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε σίδηρο (σπανάκι, φασόλια, μοσχάρι κτλ)
Η 28η εβδομάδα σηματοδοτεί και την πιο ενεργή προετοιμασία σας για τη μητρότητα!
Μπορείτε πλέον να ξεκινήσετε την έρευνα αγοράς των βρεφικών ειδών. Στο online σεμινάριό μου με θέμα "Οργανώνοντας το βρεφικό δωμάτιο" θα μάθετε τα πάντα για το πώς να κάνετε σωστές και πρακτικές αγορές για το μωρό σας.
Επιβάλλεται να ξεκινήσετε τα προγεννητικά μαθήματα για μέλλουσες μαμάδες. Να προετοιμαστείτε για τον τοκετό, να εκπαιδευτείτε στο θηλασμό, να μάθετε πώς γίνεται η βρεφική περιποίηση. Παρακολουθήστε ομαδικά σεμινάρια ή προγραμματίστε ατομικές συνεδρίες!
Ομαδικά on-line σεμινάρια μητρότητας
Prenatal pilates με τη μαία (on-line ή διαζώσης)
Καθημερινή βοήθεια στο σπίτι από τη μαία
Κατ'οίκον επίσκεψη από τη μαία
Διαβάστε ακόμη:
36η εβδομάδα εγκυμσούνης: Ένας σύντομος οδηγός
Ταξίδια στην εγκυμοσύνη: Ποιό μέσο να επιλέξετε & tips για ασφαλή ταξίδια
Μασάζ και αιθέρια έλαια στην εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη όπως δεν την ξέρετε: Μύθοι, αλήθειες και κρυφές λεπτομέρειες
